私はストレスにとても敏感でした。40年間、ストレスコントロールの研究を続けてきました。シンプルな方法でストレスを抑制できるようになり、今では睡眠不足も全くなくなりました。強いストテスも怖くありません。ひどい耳鳴りがあるが気になりません。I was…
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